続、ものグラムな生活。（インスタントラーメン編）

皆様こんばんは、


ちょっとペースが戻って来た、胃腸が回復、ものグラムです（笑）。

いやあ、やっとかな（笑）。
ちょっともたれ気味だったのがね、だいぶ軽々しくライトになった感じです（アカンがな笑）☆


では！
やはり体が資本！！
元気にね、いぐでっ！！


はいよ〜〜！！


今回はですね、久々来ました！！春雨んfile！！
まあ、この分野はね、たまに気になった一品をチョイス的にご紹介させていただきたいと思ってます。
そうよ、ライトにねっ☆（笑）

今回気になったのはね、エースコックさんからの一品ですよ〜！！

では！まずパケ〜〜！！




野菜野菜〜〜☆


ちょいちゃうな（また遊んどる笑）。

そう！
なんと！
1日の1/3ぶんの野菜が入ってるという、おおお！な一品（笑）。

昔からね、1日あたりの野菜摂取量の目安は350gと言われてますね。
でも正直ね、毎日毎日、まず摂れないですよね。。現代の食生活ではね。
ワタシなんかね、もうご存知でしょう、摂れてるワケないやん！です（偉そうに言うな笑）。

そんな野菜不足な私たちにね、今回の一品は野菜をしっかり摂れる！
しかもしっかりボリューム感もある！というコトは食べ応えもあって美味しく頂けるというコトですね。

そして！カロリーオフ！！
145kcalと素晴らしい数値なんですねっ！

いやあ、いいコトばかりしかないやん、ですけどね、しっかり一品としてね、どんなでしょ？
見ていきましょねっ！




となってましてね、



ここにしっかり書かれてました（笑）！

ではね、しっかり野菜、そして今回はちゃんぽん味ですっ！
この味わいも楽しみですよねっ☆

では！
かいふう〜〜！！




おお！
やはり火薬はしっかりですよねっ！
でもこれで1/3なんかあ、と正直思うんですけどね、生野菜での換算とありますのでね、本当は意外と野菜摂れてるのかな？なんて逆に思ってみたりします（ウソこけ笑）

あとは粉末のみのシンプル仕様ですね！

では！！
もうさっそくね、3分です！いきますよ〜〜！！

やさ〜〜〜〜い〜〜たりな〜〜〜いぃ〜〜〜んすた〜〜〜んと〜〜〜（んだんだと思いながら調理中）

よっしゃ！！でけた〜〜〜！！！




野菜感はあるもののね、ちょっと埋もれてますよね、というワケでね、ちょいすくってみましたよ！！




ほらほら！！
めちゃしっかりでしょ！！

コレがね、はるさめだけではやはり物足りなさもあると思います、今回はローカロリーでヘルシー路線ですからね、満足感を感じられるか、これがポイントですよねっ！

では！
いただきますよ〜〜！！！

す〜〜ぷっ！！




ちゃんぽんの色味はしっかり出てますよねっ☆
ずずz。

おおっ！
魚介感がしっかり！そしてね、もちろんですと言いながらもね、しっかりキャベツの甘み、そしてしっかりクリーミーが来ました！！

ファーストタッチは優しいと思わせながらもね、意外とパンチある食塩相当量3.0g！！
これは結構な数値ですけどね、コレを一食とすると考えればね、決して高い数値では無いしね、しっかり強さと濃厚さを感じさせてくれる、パンチを感じさせてくれました☆

ヘルシーに行きたいし、ローカロリーで抑えたい昼食、そんな補正のリクエストにはしっかり応えられているのでは無いかと思います。おっさんでもね、これは嬉しいねんでっ！！と言っておきます（笑）☆

でね、あと特筆すべきはやはりこの野菜感！
とにかく旨みである甘みがしっかり！そしてシャキシャキと食感が食べ応えがあってね、コレで満足感はかなりあると思いました☆


では！！
はるさめ〜〜〜ん！！




本当にね、はるさめっていい名前ですね（笑）☆
まずルックスがキレイ☆
これですよっ！

ずずz。

わ！
簡単に噛み切れないほどの力強さ！
でも弾力はしっかりなね、このパワフルもちんはスゴい。
そしてみずみずしさがある春雨。いいですねえ☆

この食感が食べ応えがあるんですね。いやあ、想像以上の食べ応えはね、ラーメンの麺とは全く違うね、食感での満足度を感じました。

これが145kcal、正直びっくりしました！
野菜とはるさめの食感での食べ応え、そしてスープの力強さ。
この数値との戦いの中で生まれたこちらの一品はね、エースコックさんが試行錯誤して満足感を感じられる様に作り込まれた一品に感じました。

あとね、完食後、自然とスープがほぼ無くなってしまった、このバランス感も素晴らしいと思いました。


いやあ、これはスゴかった。
ちょっとカロリー抑えめにしっかり昼食、満足感が欲しい、そんな矛盾をしっかりカバーしてくれる一品、個人的には思いました☆

このシリーズ、ちょっとマークですね（笑）☆

またご紹介させて頂きたいと思いますのでね、おたのしみに〜です〜☆

ではでは本日はココまでです〜☆






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テーマ : カップめん
ジャンル : グルメ

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